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Über die Kurse
Beim Dance Workout bringen wir nicht nur unsere Hüften, sondern auch unser Herz-Kreislauf-System in Schwung Wir tanzen gemeinsam zu mitreißender Musik, verbrennen dabei jede Menge Kalorien, trainieren verschiedene Muskeln und verbessern unsere Koordination. Die Schritte sind leicht zu erlenen und man braucht keine tänzerischen Vorkenntnisse.
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